À propos de l’équipe
Depuis 2012, j’ai eu l'honneur de travailler avec des clients fantastiques et de rencontrer des entraîneurs très sympas et qui partagent un même enthousiasme contagieux.
Au fil des ans, j’ai sélectionné des entraîneurs afin qu’ils travaillent avec moi de manière à atteindre plus de gens au Québec, offrant ainsi au public un ensemble complet d’exercices, les combinant aux connaissances que j’ai acquises dans mon champ d’expertise en nutrition.
Keesha Smith-Ricketts
Instructrice de Zumba
Keesha Smith est l’incroyable instructrice de Zumba du programme ACTIV+.
Elle danse divinement bien aux rythmes latinos-tropicaux.
Elle t’aidera à perdre du poids et de la graisse du ventre sans les reprendre.
calendrier
ZUMBA – Les mercredis à 19h00
ZUMBA CARDIO – Les samedis à 9h30
Juliana Dosy
Diététiste-nutritionniste
Je suis diététiste-nutritionniste et membre de l’Ordre des diététistes nutritionnistes du Québec. Après 12 ans d’expérience en tant que nutritionniste clinique pour le Réseau québécois de la santé, j’ai fondé le Club NutriChoix en 2021.
calendrier
Consultations et suivis du lundi au vendredi de 9h00 à 18h00
Emily Houston St-Martin
Instructrice en Yoga Pilates et en Cardio-Abdos-Toning
Emily est une extraordinaire instructrice de yoga Pilates et en Cardio-Abdo-Toning. Ses directives sont précises et elles respectent tes limites. Sa liste de lecture musicale te motivera et te fera vibrer. Après quelques séances, tu verras ta silhouette commencer à s’affiner et à se raffermir.
Schedule
CARDIO-ABDO-TONING – Les lundis à 18h30
YOGA PILATES – Les vendredis à 13h00
Nathalie Rivotiana
Instructrice de Djamboola Fitness
Nathalie est passionnée par la danse et les rythmes africains. Avec elle, c’est la fête à chaque fois! On perd du poids et on raffermit l’estomac tout en s’amusant.
calendrier
DJAMBOOLA FITNESS Les mardis à 19 h.
